不知不觉又到了2016年的岁尾，如果要盘点16年的霸屏女神，肯定离不开当红小花赵丽颖。今年一年，由赵丽颖主演的《老九门》、《胭脂》、《诛仙青云志》等多部作品先后在各大卫视上强势登陆，轮番轰炸，引发一波又一波的收视热潮，而赵丽颖在线的演技和颜值也让其圈粉无数。近日，赵丽颖在横店拍摄新剧的路透照被放出，虽然古装蓝裙造型一如既往的仙气十足，但是女神不顾形象边走边吃，大快朵颐的样子，也让一众网友目瞪口呆，赵丽颖竟也是娱乐圈里一枚接地气的吃货。

吃法不对，身体遭罪

早前，赵丽颖就在其作品《杉杉来了》和《花千骨》中展现出了非凡的“吃”技表演，无论是包子、猪肝还是馒头，都能吃的津津有味，惹得看剧的观众们饥肠辘辘。但是赵丽颖的吃技可不是一天练成的，据悉，赵丽颖在现实中也很能吃，私下访谈从头吃到尾，拍摄间隙嘴巴里塞满了东西，片场零食也不离手，充分彰显吃货本色。

看赵丽颖吃东西吃嘛嘛香的样子，很容易被勾起食欲，但是我们不能模仿赵丽颖边走边吃，狼吞虎咽的吃法，这样很不利于身体健康，可这种吃法却是许多学生、上班族最喜欢的吃法，因为早上贪睡了几分钟，没有充足的时间去吃早饭，又怕耽误上课和上班的时间，所以他们不得不在路上边走边吃，匆忙地解决早饭，虽然这种吃法节省时间，效率很高，可这样不仅会给消化系统增加负担，还会给咽喉带来麻烦。 

吃法不对，咽喉麻烦

为什么赵丽颖这种边走边吃的吃法会给身体和咽喉带来问题呢？

一方面，边走边吃很容易将空气中的烟尘、悬浮物等细小颗粒、有害物质带到身体里。近年来雾霾污染特别严重，道路上车来车往，尘土、细菌、虫卵都很容易落在食物上面，而且，手在接触过桌椅、扶手、工具等其他东西后，很容易粘上细菌，如果不洗手直接吃的话，病菌也会被带到食物上面。吃进肚子的食物不卫生，很容易引发呼吸道和肠胃问题，如胃炎、咽炎等。

另一方面，边走边吃吃的一般是比较“干”不带汤汤水水的食物，吃东西的时候少了必要的水分去滋润，很容易导致咽干、咽痒，产生潜在的咽喉问题，长此以往，咽喉问题会更加显著和严重。

温馨提示：拒绝咽喉受不了的吃法

不正确的吃法会给咽喉和身体带来很大的负担，如果长时间坚持这种“边走边吃”的吃法，咽干、咽痛等咽喉症状都会渐渐的向你靠近。

此外还建议大家，尽量避免边走边吃，合理规划时间，早上早起几分钟，给一天中最重要的早饭留下充足的时间，坐着吃饭不仅能协调物理器官和化学器官，还有利于营养的吸收和肠胃咽喉的健康。