冬天已至，气温由热转凉，空气逐渐开始干燥起来，秋冬季也是咽炎复发高发季节。慢性咽炎病情缠绵难愈，病程持续时间长，症状较为顽固，很难自愈。不少慢性咽炎患者觉得慢性咽炎是“炎症”，然后自作主张购买抗菌药物口服，这显然是很不科学的。因为细菌未必是慢性咽炎的直接诱发因素，人体内环境紊乱失调、机体抵抗力下降才是主要病因。胡乱服用抗菌素很可能引起细菌耐药问题，不仅对咽炎治疗于事无补，反而会引起定植菌群紊乱，而且产生耐药性的菌种一旦发生二次感染，治疗难度也随之增加。所以慢性咽炎患者应遵医嘱用药，无咽部黏膜急性充血、白细胞计数异常升高等表现情况不建议使用抗生素。小编在这里为大家介绍咽炎的日常注意事项及几个治疗慢性咽炎的偏方，希望对大家有所帮助。

慢性咽炎日常注意事项

室内空气污浊往往是引起慢性咽炎的一个关键外因，譬如环境封闭的办公楼，室内温度相对较高，空气较为干燥，细菌漂浮在空气中刺激鼻腔和咽喉黏膜；长期吸烟或者处在二手烟环境里；房间内积聚大量落尘或者霉菌滋生；室内充斥蚊香、清洁剂或者油漆等过度刺激性气味；饲养猫、狗、鸟等各类宠物，容易携带细菌病毒。

一般情况下，轻度慢性咽炎患者经常会有嗓子干痒的表现，总感觉嗓子不对劲，容易感冒，总是咳白痰。去看医生多半是开点祛火消炎的药，吃上几包会有缓解，可是一段时间内再次复发。这是慢性咽炎初期的症状表现，严重情况下就会产生嗓子肿痛的感觉，有异物感，就像类似于树叶的东西贴在喉咙后壁上，不管喝茶吃饭还是吞咽总是觉得有东西挡在喉咙里。此外还有咳嗽痰多、恶心头疼等表现，影响工作和睡眠，这些症状都是慢性咽炎的表现，朋友们要及时治疗，防止病情迁延。

慢性咽炎病因复杂，对症治疗只能控制炎症，缓解咽部所受刺激，只有内外因共治才能有效治疗。大部分咽炎患者虽然能够按时服药，但是对于生活中可能诱发咽炎的危险因素预防不力，病情时有复发，因此慢性咽炎根治率非常低。小编在这里提醒大家，一旦咽炎复发，切忌随便服用抗生素，长期服用抗生素不仅难以发挥治病效果，还会产生抗药性，损害肝、肾等重要器官功能。

治疗慢性咽炎的几则偏方

下面是几则咽炎小偏方，希望可以帮到大家。

偏方一：石斛15克、药用胖大海5克、蝉衣3克，加水适量煎沸代茶饮，具有养阴润喉,利咽治喑的功效，对慢性咽炎引起的声音嘶哑有效（摘自何欣、陈远园《鱼腥草、石斛治疗咽炎疗效观察》，刊于《浙江中西医结合杂志》2006年第11期）。

偏方二：板蓝根冲剂2包/次，每天3次。中药服:荆芥10克,生地15克,麦冬15克,竹叶10克,大青叶30克,鱼醒草25克，忍冬藤30克,岗梅根30克,桔梗10克,甘草10克，水煎服(摘自李砚民《滋阴利咽汤治疗慢性咽炎肺肾阴虚型68例》，刊于《陕西中医》2011年第4期)。

以上是今天小编为大伙介绍几则无副作用的治咽炎偏方，有助于改善咽炎症状，缓解咽喉不适感，这次可不是什么套路，而是满满的诚意呦！