如今的天气已然变得越来越温暖，女生们穿起了漂亮的碎花裙，男生们也开始穿起了T恤短裤，但此时还没有到炎热的时候，过早的贪凉，加上早晚温差大的影响，很有可能出现咳嗽等感冒症状，若是没有引起重视去及时调节，咳嗽症状还有可能进一步加重出现，严重影响到我们的人际交往和每天的好心情，该如何是好呢？关于咳嗽痰多，一年四季都会出现，小编这就为你奉上治疗方，拿走不谢！

1.冬瓜子薏米煲猪肺

准备一把冬瓜子、一副猪肺、50克瘦肉、2片生姜、250克带瓤冬瓜和10克薏米，先将猪肺清洗干净直至变白，切块后放入沸水中焯水后捞出，然后将洗净切块后的冬瓜与所有食材一同放入锅中，煲煮至熟后即可食用，其适用于痰热咳喘的人群，可治疗肺热咳嗽痰多的症状，能起到利湿排脓、清热化痰的作用。^[1]

2.冰糖饮

将鲜茼蒿菜洗净后用水煎煮去掉残渣，然后将融化后的冰糖水倒入其中，分两次饮用，还可以将冰糖放入水中煮沸后倒入藕汁中，趁热饮用，可帮助缓解咳嗽痰多症状。^[2]

3.杏桃姜茶

将甜杏仁、桃仁和生姜放在一起捣烂盛出，然后加入适量冰糖，用热水冲泡后每天饮用，对于风寒感冒所导致的咳嗽痰多，以及不思饮食、口淡无味等症状能有所帮助，起到化痰润肺、祛寒止渴的作用。^[3]

4.半夏橘红汤

将白茯苓9克、清半夏15克、橘红15克、甘草4.5克、乌梅1个、生姜7片一起放入锅中，用沸水煎煮后服用，能起到燥湿化痰的作用，其中用白矾炮制后的清半夏有助于燥湿化痰，而橘红是临床上常用于理气化痰的药物，有镇咳祛痰和抑菌抗炎的作用，诸药合用，对咳嗽痰多症状能有所缓解。^[4]除此之外，还可以将适量橘红煎煮10分钟后代茶饮用，对慢性支气管炎引起的咳嗽也能有所缓解，可消痰散寒、理气燥湿。^[1]

有了这些咳嗽痰多治疗方，当症状出现的时候就不用太过担心啦！

【请仔细阅读说明书并按说明书使用或在药师指导下购买和使用】

参考文献：

[1]张华.痰多咳嗽?不妨试试这些食疗方[J].家庭医药:就医选药,2019:76.

[2]周一海.治咳嗽痰多方[J].开卷有益：求医问药,2015:25.

[3]张新响.桃仁方治咳嗽痰多[J].家庭健康：医学科普,2018.

[4]王东生.咳嗽痰多,煎清半夏橘红[J].家庭医药(快乐养生),2018:46.