宫廷八珍主要指的是宫廷中御用的珍贵食材、药材，其种类繁多，食材主要有海鲜八珍、山水八珍、参翅八珍、鹤云氏八珍、满汉全席八珍等。小编作为一个以养护咽喉为目的，四处搜罗美食的“资深”吃货，今天我就给大家带来一波“宫廷八珍”推荐：咽炎患者必备的食疗方，话不多说，赶紧来看看吧！

草八珍：银耳粥

       银耳属宫廷八珍中的草八珍，性平味甘，富含维生素D和硒等微量元素，可滋阴润肺、养胃生津。将银耳泡发后洗净，并撕成小片，再和洗净的粳米一起煮粥，先大火煮沸，接着换小火熬煮，约半个小时后加入适量的冰糖，融化搅匀后即可出锅食用，可起到生津润喉的作用，帮助缓解咽炎所致的咽干咽痛、咽部不适等状；适用于上呼吸道感染、咽喉发炎所致的口干咽燥等症。

草八珍：黄花菜配蜂蜜

       黄花菜也属于宫廷八珍中的草八珍，有着消食祛湿和缓解心悸的作用，对咽炎的治疗有一定帮助。食用时，先将干黄花菜用沸水泡开，洗净后切碎，再放入锅中加水煮，等待水快干时捞出，凉后加入适量蜂蜜即可食用，帮助缓解和治疗咽炎。

上八珍：燕窝粥

       燕窝属于宫廷八珍中的上八珍，有着润肤养颜和健脾润肺的作用。准备十克燕窝、五十克冰糖和一百克粳米，现将燕窝放在纯净水中泡开并撕成片状，然后放入锅中，加粳米和适量水煮粥，快熟的时候加入冰糖，搅匀后即可食用，适用于肌肤干燥、干咳、肺结核咳嗽、气短等症。

禽八珍：鹌鹑粥

       鹌鹑属于宫廷八珍中的禽八珍，营养价值较高，而鹌鹑粥同样富有营养。将鹌鹑去掉毛和内脏后洗干净，然后切成块并用绍酒腌渍10分钟；再将大米洗净后浸泡半个小时，最后将二者一同放入锅中加入开水大火烹煮，快熟时加入食盐、芝麻油等，再用小火煮十分钟左右，熟后关火盖盖焖几分钟即可食用。这种粥营养价值很高，可起到滋补身体、增强体质的作用，帮助抵制细菌病毒侵犯咽喉，避免诱发咽炎。

宫廷八珍汤：桔梗汤+丹参

       丹参为宫廷八珍之八珍汤中的一味，其性寒味苦，可起到活血化瘀和清心除烦的作用，将其加入桔梗汤也有助于咽炎的防治，因为桔梗汤含有青果与桔梗，二者皆有清热解毒和生津利咽的作用，三者搭配饮用，可更好地帮助咽炎患者缓解咽喉肿痛、咽干口燥等症状，适用于咽炎、咽喉炎及扁桃体炎患者饮用，帮助患者抗菌消炎。