最近感冒发烧闹嗓子的朋友特别多，医院门诊熙熙攘攘挤满了人头，到处都是咳嗽声声。哎，全都是冬季气候干燥、温度骤降惹的祸！小编也算是个养生达人，这不，身边每天都有朋友焦虑询问感冒咳嗽该怎么办？今天就给大家的介绍一下冬季应对感冒咳嗽的方法。

冬季感冒咳嗽的治疗要点

感冒初期容易流鼻涕，有的是少量鼻涕，有的则是大量水样清涕，可伴随眼睑水肿、鼻子痒、喷嚏不断等症状，临床上称之为“卡他症状期”，这一现象通常是鼻黏膜受炎症刺激过敏导致渗出性增高，因此稀鼻涕随之增加。

感冒两三天后，原来的水样鼻涕慢慢变得粘稠，呈白色或黄色，又叫做黏脓鼻涕。这里提醒朋友们，黏脓鼻涕并非意味着炎症感染，只要患者精神食欲佳、仅仅流黏鼻涕的话，也不要着急吃抗菌药物，应先观察一下。

一般感冒多有咳嗽、咳痰、嗓子干痒等症状，但这些症状随着感冒痊愈都会逐渐消失。如果感冒痊愈后两到三天咳嗽没有缓解，而且嗓子干痒等症状呈加重趋势，就要警惕咽炎发作，建议此类朋友及时去耳鼻喉科挂号就诊。

感冒初期，如果咳嗽、流鼻涕、打喷嚏等问题特别严重，去药房购买一些缓解感冒症状的“感冒药”也是不错的选择，但是怎么吃感冒药，还要根据感冒的具体症状来选择：

（1）风寒感冒：风寒感冒颗粒、感冒清热颗粒、 感冒退烧片、通宣理肺片、四季感冒胶囊；

（2）风热感冒：风热感冒颗粒、感冒灵颗粒、桑菊感冒片 、维C银翘片、夏桑菊颗粒。

应对冬季感冒咳嗽的小建议

1.加强防护，免受细菌感染，一般两到三天即可痊愈。在这期间要充分休息，饮食宜清淡，多喝白开水。

2.平时要积极锻炼，多参加户外运动，增强抵抗力；室内注意通风，同时做好家居消毒，流感易发季节尽量少去人群密集的公共场所。

3.发热严重者可服用扑热息痛(对乙酰氨基酚片)、对乙酰氨基酚、萘普生、布洛芬、泰瑞宁(牛磺酸颗粒）；高热患者还可用冰垫冷敷等物理降温方法。

4.感冒咳嗽痰多是常见的感冒症状，但是咳嗽咳痰实际上是人体排出异物的正常生理反应，如果一咳嗽就急忙购买止咳药，可能早期咳嗽有所缓解，但气道内痰液难以排出，这就导致咳嗽迁延难愈。所以，千万不要一咳嗽咳痰就盲目购买市面上一些流行的止咳药物。