生活中总是出现各种各样的小毛病，有的影响不大，忍一忍也能过去；有的则会破坏我们美好的心情，特别折磨人。譬如咽炎发作、嗓子干痒、咳嗽不断，这就让很多朋友为之烦恼。虽说咽炎是小病，可发作的时候喉咙一阵阵干痒，让人忍不住咳嗽，而且越咳越痒，久而久之就形成了没事咳两下的毛病。更为要命的是，可能你自己对于这种习惯性干咳/清嗓并不在意，而在别人看来却产生了颇为不佳的观感，特别影响个人形象。

嗓子干痒干咳是咽炎的主要症状

       慢性咽炎是人体在上火、病原体感染下引起的一种慢性炎症状态，主要累及咽黏膜、黏膜下及淋巴组织。医学上通常将弥漫性咽部炎症纳入上呼吸道慢性炎症的范畴，而局限性咽部炎症则属于咽淋巴组织炎症的范畴。

       患有慢性咽炎的朋友平时总有嗓子不适感，其中以嗓子发炎发痒、干咳不止为主要表现，久而久之就会产生咽异物感。咽炎诱发的干咳在早晨起床时尤为明显，无征兆的持续干咳，或者阵发性咳嗽，一阵撕心裂肺的咳嗽后却发现嗓子里什么也没排出来，那种异物感依然还在。

导致嗓子干痒咳嗽的常见因素

1、感冒前症状

       细心的朋友肯定会留意到，自己感冒前经常出现一些明显的征兆，譬如头昏头重、没精神、嗜睡、打喷嚏等等，而嗓子干痒咳嗽也是比较常见的一种表现。感冒前期人的免疫水平明显减退，病原体就会攻破身体的防御，趁虚而入。这种情况下我们会觉得咽部特别不舒服，嗓子很干很痒，时常出现阵发性咳嗽。

       对策：需及时就医，闲暇多喝温开水，防止感冒症状进一步加重。考虑到感冒常诱发咽炎，朋友们也要做好咽炎发作的应对与防护，以免给日常工作和生活带来更严重的影响。

2、不良饮食

       按部就班的生活过久了，人们就会习惯自己周围的一切，所以一旦生病就会变得茫然无序、无所适从。有的朋友觉得自己生活规律，习惯良好，可是突然现咳嗽不断、嗓子干痒，就会疑心自己是不是得了什么病，而不是从咽炎的病因来入手。实际上嗓子不适、干痒咳嗽完全可能是不良饮食的结果。因为人的体质与免疫水平时常有变化，所以那些吃惯了辛辣、油腻、煎炸食物的朋友经常会上火，从而诱发咽炎，这是常有的事情，大可不必因此焦虑。

       对策：饮食不当诱发咽炎的情况下要多饮水，饮食以清淡为宜，多吃绿叶蔬菜和清热祛火的水果，偶尔来一罐凉茶、含几粒含片也是不错的。

3、过敏

       过敏是一个让人惊悚的词语，会让人联想到红斑、丘疹、水肿、呼吸不畅等词语。有的朋友接触过敏原以后则会剧烈咳嗽，这主要是咽部黏膜受过敏原的刺激所致，比如在冬季空调环境下尘螨滋生较快，还有雾霾的侵袭等等。只要注意防护，呆在相对干净、清洁的环境里，过敏症状就会得到缓解。

       对策：保持室内环境的清洁，平时出行要注意天气变化，雾霾来袭尽量呆在室内，大风天气出门要戴上口罩。

       喉咙干痒、咳嗽是咽炎的主要症状，也给很多人带来了困扰，而以上感冒、饮食不当、大气污染、过敏等因素都会加重这些症状，所以及时用药很重要。