“世间万物，唯有爱与美食不可辜负”，美味佳肴面前，人人都很难控制住自己“大快朵颐”的欲望。然而若是喉咙太敏感，美味佳肴不仅不能让我们“一饱口福”，甚至还会引起咽喉干涩、疼痛等一系列咽喉问题。

美味佳肴=喉咙的“隐形刺客”

“重庆的火锅”、“武汉的周黑鸭”、“山东的九转大肠”、“陕西的羊肉泡馍”、“四川的夫妻肺片”……这些美味佳肴在给人们味蕾带来空前享受的同时，往往也会变成喉咙的“隐形刺客”，给咽喉带来不小的“伤害”。这是因为，辛辣油腻的事物很可能会引起体内上火，进而引发各种咽喉问题。

随着现代人们的生活、工作压力，生活习惯以及周遭生活环境的变化，人体本身的免疫力就比较低，体质虚弱，经常会出现脏腑功能失调引起的上火问题。这时，人们若食用太多的大鱼大肉或者是生冷辛辣的食物，便很有可能进一步诱发各种上火症状的出现。

人体内具有一定的“火”是必须的，但若是超过正常范围就是邪火，引起红肿热痛等表现。辛辣、油腻食物中含有过多的刺激性物质，容易引起人体“内火”超过正常范围，产生邪火。邪火上浮至咽喉部，便会转变成咽火，产生咽喉干涩、疼痛等症状，食之不咽，再好的美味佳肴也只能看不能吃。

喉咙突发“咽火”怎么办？

若是我们在美味佳肴面前，没有控制住自己的嘴巴，致使喉咙突发“咽火”该怎么办呢？连续多年荣登由中康研究院颁发的“中国药品品牌榜咽喉健康类”的慢严舒柠系列产品，具有滋阴清热，从根源祛火的功效，是缓解因上火引起的咽喉干涩、疼痛等症状的理想药物。

温馨小提示

解决喉咙敏感，容易突发“咽火”等问题，除了选用合适的药品，还可进行食疗，多吃一些松软稀酥、易于消化和吸收，刺激性较小的食物，少吃油炸、爆炒等难消化的油腻性食物，以免进一步给脏腑造成过重的负担，同时也还可以选择一些清热祛火的食物。清热败火的食物。”倘若是由外感六邪所致的实火，应该多吃丝瓜、苦瓜、茄子等寒凉清热的食物；倘若是由内伤劳损所致的虚火，则应该多吃一些银耳、百合等补益增阴的食物。