“碧云冉冉蘅皋暮，彩笔新题断肠句。试问闲愁都几许？一川烟草，满城风絮，梅子黄时雨。”阳春三月是出门踏青旅游的好季节，是柳絮漫天飞舞的季节，更是各种咽喉问题多发的季节。湖边、公园里，倚靠在湖边的柳树随风摆动，景是很美，可是一个个淘气的飞絮，也引起了人们各种咽喉不适症，产生咽干、咽痒等问题，令大家又爱又恨。

春季“飞雪”，当心咽喉影响

很多朋友都会遇到这样的问题，随着春季的来临，咽喉、嗓子、鼻子等敏感部位就好像是进入了“敏感期”，凡是柳絮、花粉等空气中的“飞扬物”都能惹得好些人不断打喷嚏、咳嗽。但其实杨柳絮本身无毒，但白絮和花粉却很容易使过敏体质者引发呼吸道的相关疾病。因此，在飞絮集中爆发期，民众最关心的问题还是自身的健康是否会受到影响。

其实柳絮对于大多数人来说不会产生太大影响，但对于特殊体质的人会引发过敏症状，以及一系列由此引发的咽喉问题：轻则花絮吸入鼻腔后，表现为咽喉部位、上呼吸道等的干燥、不适，以及鼻子痒、眼结膜发红、流涕、嗓子痒等过敏症状；但对于一些易感人群，以及原来有气道高反应性状态的人来说，外界因素的强烈刺激，会使得他们身上很容易出现更严重的呼吸道问题，诸如支气管炎、哮喘、甚至是慢性咽炎。

满城风絮，防范才是“硬”道理

同时，由于春季“飞雪”这一过敏症状和感冒、气管炎比较类似，因此如果出现打喷嚏等情况时，应去医院确诊，在医生指导下对症治疗，以免延误病情。那么，我们又应该怎样防范这“满城风絮”带来的危害呢？

首先在出门前，做好合适的“武装”是关键。在春天花絮多时，对于敏感人群应尽量减少外出，如不得已要外出时，必须做好防护：比如戴口罩，防止柳絮飞入鼻孔、口腔，也防止打喷嚏影响他人；戴墨镜，并尽量减少在户外使用隐形眼镜，防范结膜炎的发生；当然，如果是皮肤敏感性人群，也最好披一件薄外套出门，以防过敏。

其次，勿在室外久留也是关键。白天要尽可能待在室内，而户外活动也要选择柳絮飘飞较低的时间，如清晨、阵雨过后等。最后，在户外活动后，适当用淡盐水清洗口鼻，温水洗脸及眼睛，也能有助于预防日常飞絮对我们咽喉的“侵扰”。

温馨提示：针对咽干咽痒，一步到位

“满城风絮”的一大特点便是季节性，随着这个季节的结束，相关过敏症状也就可以缓解了。因此，预防此类状况，还可通过调节饮食等多种方式进行预防，比如多食用维生素和生姜，能帮助减轻因过敏而导致的咽喉困扰。最后，超级咽喉消防员慢严舒柠提醒各位朋友，在阳春三月，保持平和的心态最为重要，春天很容易让人烦闷焦躁，而“一川烟草，满城风絮”会导致心情更差，所以，大家一定要调节好自己的情绪。