咽喉是我们身体中一个十分重要的器官。我们每天需要通过咽喉吞咽食物，也需要借助它的屏障作用杀灭细菌病毒，从而维持我们身体的健康。可以说咽喉无时无刻不在对我们起着保护作用。但是，也正因为如此，它才十分的脆弱，饮食、病菌、劳累等都容易导致咽喉问题的产生。而且，每日的天气变化也在无形中影响着它的健康。

天气变化，小心咽喉问题

在日常生活中，许多咽喉问题都是由天气引起的。比如在气温回升的春季里，细菌比较容易滋生，人就容易感染咽炎；在炎热的夏季里，人体易上火，进而会导致喉咙肿痛；在干燥的秋季里，人体燥热会引发咽干咽痒等症状；而在寒冷的冬天里，伤风感冒、咳嗽不止则十分常见。

在天气因素中，气温、降水和风力对咽喉的影响最大。比如在一些空气质量较差的城市，降水稀少、风力微弱、而空气层又十分稳定，极易形成雾霾天气。这种天气会直接对我们的咽喉造成伤害。长期处于这种环境中的人容易患上严重的肺部疾病甚至肺癌，而这些肺部疾病也会反过来影响咽喉健康，加重咽喉炎症。

气温的变化对咽喉的影响也很大。比如当下炎热的夏季，暑气逼人。如果人的免疫力不够好，“热”与“风”这两种邪气就会通过人的皮肤进入体内，打乱身体的平衡。血热郁结于内，人们轻则会上火，津液不足，产生咽喉问题；重则患上风热感冒，产生喉咙疼痛症状等。

治疗咽炎要对症下药

咽喉问题无小事，治疗咽炎也要对症下药。因为导致咽炎的原因有很多，只有对症下药，才能事半功倍。

get护喉小技巧

如果遇到空气污染严重的天气，我们可以选择多喝绿茶。喝绿茶不仅能使人长寿，也能有效改善咽喉状况。绿茶具有杀菌解毒的功效，使咽喉不易被细菌感染。凉性的绿茶还能够缓解咽喉上火。而且，绿茶生津止渴，可以提高咽喉的免疫能力。

最后，我们可以多吃一些有利咽喉的水果蔬菜。梨子、西瓜等含水量丰富的水果能为咽喉和人体补充水分。柚子、苦瓜、丝瓜等可以降火、缓解咽喉疼痛。而吃一些酸甜的水果，如猕猴桃、番茄、葡萄等则可以生津止渴，有效的预防咽喉疾病。