合作平台

位置:首页>咽喉健康>咽喉健康资讯>八一“建军大业“,不...

八一“建军大业“,不要让哑嗓子毁了“亮剑精神”

发布时间 : 2017-08-03 12:05

今年的8月1日是中国人民解放军建军九十周年,全国各地部队与群众正在以各种形式欢庆人民军队90华诞。与此同时,一部由众多火遍全国的“小鲜肉”演绎的《建军大业》上映,引起观众们的广泛热议。尽管欧豪、马天宇、刘昊然等“小鲜肉”演出卖力,但还是少不了口诛笔伐,这样的小鲜肉能带领中国革命走向成功吗?军人以洪亮的声音坚定意志,个别小鲜肉的“娘娘腔”确实缺乏军人为革命视死如归的底气,在现实的军营之中,魔鬼式的训练使年轻士兵的声音更具男子汉应有的阳刚气与力度,但是在训练的过程中很容易把嗓子喊哑,出现咽部灼热、咽喉疼痛、咽干不适、声音嘶哑等慢性咽炎症状。但是,千万不要在八一“建军大业”,让哑嗓子毁了人们子弟兵的“亮剑精神”。

1502424047908715.jpg

导致军人患上慢性咽炎的原因?

慢性咽炎是人体咽黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症。它是一种非常普遍的疾病,发病率高,发病过程比较长,并且容易反复发作。其主要症状表现为咽干咽痒、咽痛、异物感、声音嘶哑、刺激性咳嗽、恶心干呕等。军人是一个特殊职业,担负着保家卫国的重担,其身体和心理在日常的训练和生活中都遭受着巨大的考验,因此非常容易患上咽炎。

首先是职业原因。部队是一个大熔炉,在这个熔炉里军人们每天都得接受大量严酷的训练,挑战着身体的极限。在这个过程中,士兵们需要大声地喊口号,用嗓比较频繁,而且音量过高,甚至是歇斯底里,长期下去,会出现咽干不适、咽部灼热、咽喉疼痛、声音嘶哑、异物感、咳之不出,吞之不下、恶心干呕等症状,十分难受。如果平时饮水次数少,又喜欢吃辛辣食物,病情就会更加严重,甚至会发不出声音。其次是精神原因。十几岁的新兵远离家乡,离开了亲人和朋友,来到新的环境,接受军事训练。心理压力比较大,致使大脑神经系统长期处在一种高度紧张的状态下,容易造成身体免疫系统的失调,降低免疫能力,引发慢性咽炎。然后是抽烟原因。有些士兵在入伍之前就有严重的烟瘾,到了部队因为想家、压力大烟瘾有增无减,致使咽部受到强烈的刺激,声带增厚,引发咽炎。

慢性咽炎的预防和治疗

随着慢性咽炎在部队中的发病率越来越高,作为一名保家卫国的军人,一定要有危机意识,积极地应对慢性咽炎。因为职业原因,有很多情况无法改变,但一定要做好慢性咽炎的预防和治疗。比如平时多喝水,不吃辛辣食物,多吃清淡食物,注意保暖,保持愉快的心情,戒烟等,在病发之初及时就医问药,这些对于预防和治疗慢性咽炎都有很大的帮助。对于普通人而言,少了部队的一些训练和约束,有了更好的条件,更应该积极地预防和治疗咽炎。

首先要养成良好的生活习惯。做到不抽烟,不喝酒,不熬夜,不高声说话,不频繁用嗓,早睡早起,学会科学的用嗓方法,利用口腔共鸣,使声音变得洪亮。不要总是赖在屋里或办公室座椅上,适当锻炼身体,提高身体的免疫力,防止上呼吸道的感染。

其次是注意个人的卫生,早晚刷牙,饭前饭后漱口。保持室内整洁,开窗使空气流动,避免粉尘污染。注意防寒保暖,不要过长时间地待在空调房间。

再次是要保持心情舒畅,避免陷入到孤独、伤心、焦虑、愤怒等不良情绪之中,保持积极良好的心态,明确自己的理想,树立正确的世界观、人生观和价值观,避免因气郁不畅而导致的咽炎。

然后要进行食疗,少吃辛辣油腻食物,多吃水果蔬菜,如西瓜、梨、橄榄、乌梅、猕猴桃、胡萝卜、芹菜、冬瓜、白菜、苦瓜等,有助于受损咽粘膜的修复。

最后在发病时要及时就医问药,进行药物治疗,推荐服用慢严舒柠复方青橄榄利咽含片,天然青橄榄,中药复方,治疗养护双效合一。滋阴清热,利咽解毒,对咽部灼热、疼痛、咽干不适、声音嘶哑等慢性咽炎症状有很好的治疗作用。温和不刺激,长期服用,更能深入滋养喉咙。

咽喉健康小贴士:保家卫国是每个公民的神圣职责,所以无论退役军人、现役军人或有志于参军的年轻人,乃至每一个有义务有责任保家卫国的普通人,都应该牢记“建军大业”,积极防治咽炎,不要让哑嗓子毁了我们的“亮剑精神”。更多信息请访问慢严舒柠复方青橄榄利咽含片

相关推荐

如何治疗反流性咽炎?引起咽炎的三种原因与慢性咽炎的自我保健法易患咽炎的高危人群护嗓秘籍最易传染的咽炎——脓毒性咽炎啤酒配烧烤的烟火气,会让咽炎进入狂欢期咽炎患者饮食禁忌知多少

复方青橄榄利咽含片

天然青橄榄 滋阴清热

清喉利咽颗粒

十三味中药组方 从根源祛火

清喉利咽颗粒【无蔗糖】

十三味中药组方 无蔗糖配方

咽炎片

中药配方 解毒镇咳

好爽润喉糖

药食同源 植物配方

菁韵含片

深层滋润喉咙 舒畅喉部不适

咽喉百科 官方购买渠道
咽喉健康指数

慢严舒柠产品

全部产品 慢严舒柠®好爽润喉糖 慢严舒柠®复方青橄榄利咽含片 慢严舒柠®清喉利咽颗粒 慢严舒柠®清喉利咽颗粒【无蔗糖】 慢严舒柠®咽炎片 慢严舒柠®菁韵含片

咽喉症状

全部症状 咽干 咽痒 异物感 疼痛 恶心干呕 发炎 咳嗽 吞咽困难 声音沙哑 咽喉健康自测

咽喉疾病

全部疾病 慢性咽炎 扁桃体炎 急性咽炎 感冒引起咽喉不适

咽喉健康

全部咽喉健康 咽喉健康资讯 一问一答专栏 咽喉健康问答

明星消防大队

消防大队 《非正式会谈》消防队

关于我们

关于我们 慢严舒柠故事 广告欣赏 慢严舒柠活动 联系我们 行业动态 用户调查

官方购买渠道

天猫利洁时健康旗舰店 京东桂龙慢严舒柠官方旗舰店
关注:

截屏保存二维码,打开微信“扫一扫”进入慢严舒柠官方微信进行咨询

联系我们 法律声明 桂龙药业 保密声明 网站地图
资质证书:食品生产许可证 药品生产许可证 药品GMP认证
全国药品行业质量领先品牌
友情链接: 国家食品药品监督管理局 安徽省食品药品监督管理局 马鞍山市食品药品监督管理局