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“八三”男人节,请关注男性咽喉问题

发布时间 : 2017-08-03 15:16

从1911至今,三八国际劳动妇女节已走过百年历程,女性在社会中的地位越来越高。当前,男性们承受的压力越来越大,工作工作工作,买房买车养家,不能哭,不能喊苦,不能休息。于是男性们也开始反抗,从2003年至今,网络上设立“八三”男人节的呼声越来越高,8成网友赞成设立“八三”男人节,男人也需要休息,也需要关爱。虽然至今还不是官方节日,但是人们关爱男性的意识已经逐步提高。而在男性咽喉问题日趋严重的当下,预防与治疗咽炎,也就显得尤为重要。

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男性患上咽炎的原因?

咽炎是咽部的非特异性炎症。大致分成两类:急性咽炎和慢性咽炎。急性咽炎是咽部黏膜与黏膜下组织的急性炎症。主要是细菌病毒所致,直接接触、飞沫或食物都会导致感染。还包括抽烟饮酒过度、有害气体感染、过度疲劳、内分泌紊乱、心血管疾病累积、过敏等。发病较急,会从咽喉干燥、灼热、微痛,逐步加重为疼痛、声音嘶哑、吞咽困难等。慢性咽炎是咽黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症。急性咽炎的反复发作是导致慢性咽炎的主要原因,还包括免疫力下降、不良生活、饮食习惯、长期过度用嗓等。发病时间长,临床上十分常见,而且容易反复发作。虽然并没有数据表明男性患上咽炎的机率高于女性,但根据咽炎的发病原因来看,男性无疑更容易患上咽炎。比如抽烟喝酒,长期抽烟会使支气管黏膜的纤毛受损、变短,影响纤毛的清除功能,引发或加重咽炎。酒精属于辛辣刺激物,度数越高,刺激性越高,就越容易导致咽炎。尤其是夏天吃烧烤火锅,再加上抽烟喝酒,更容易上火,刺激咽喉,出现咽喉干痒、疼痛、异物感、刺激性咳嗽、声音嘶哑、吞咽困难等症状。另外,男性工作压力大,特别是男性居多的IT行业、销售行业和制作业,经常加班熬夜,造成免疫力下降,引发咽炎。

咽炎的预防与治疗

由于咽炎一般都是身心压力长期累积所致,所以对咽炎的治疗一定要循序渐进,并加强咽炎的预防,才能避免咽炎的反复发作。

首先要去除病因,如改善工作和生活环境、戒烟戒酒、改掉不良习惯等,治疗贫血、内分泌紊乱、心血管疾病、肝肾疾病等,增强身体的免疫力,这才是治病的根本。其次要养成良好的工作和生活习惯,平时工作要注意劳逸结合,不要过度劳累,该休息的时候就休息;晚上不要过多应酬,避免熬夜加班,能第二早起完成的工作尽量早起完成;平时早睡早起,并且要适当地运动,有助于免疫力的提高;注意环境卫生,污染天气少出门,保持室内卫生干净,开窗通风,呼吸室外新鲜空气;夏天吹空调要适度,并注意防寒保暖。然后要养成健康的饮食习惯,戒烟戒酒,不吃辛辣、油炸、凉拌等食物,避免对咽喉的刺激和细菌的感染;多吃富含维生素的清淡食物,比如水果、蔬菜和豆制品。家有贤妻,可以为老公做一些防治咽炎的饮品,如罗汉果饮、丝瓜花蜜茶、橄榄茶、人参鸽蛋银耳汤、荸荠萝卜汁,都对受损咽粘膜的修复很有帮助。最后可以选择服用专业性的药物,特别是慢性咽炎,讲究“三分治,七分养”,中医中药在这方面很在行。慢严舒柠咽炎片属于中药制剂,选用12味道地药材,养阴润肺,清热解毒,清热利咽,镇咳止痒,专业治疗咽干咽痒、咽痛、刺激性咳嗽、声音嘶哑、吞咽困难等咽喉疾病,治养结合,从根源上解决咽喉问题。

咽喉健康小贴士:“八三”男人节来临,亲爱的女性朋友们,请你们用温柔和爱心,关注男人们的身心健康,关爱他们的咽喉问题,使他们早日远离咽炎。更多信息请访问慢严舒柠咽炎片

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