爱情是上帝送给人类最好的礼物，因为爱情，人们走出了自我封闭的小天地，学会了如何更好地去爱一个人，怎样去把握和珍惜我们生活的每一天。情话是爱情中最好的调味剂，当你用实际行动打动你的那个她时，如果多一些真挚的深情的话语，必然会给你们的感情增色许多光彩。但是如果因为慢性咽炎导致声音沙哑，情话必然就会逊色许多，一场完美的告白也可能烟消云散。所以，千万别让声音沙哑毁了你的情话。

慢性咽炎的高发人群

慢性咽炎是一种十分常见的呼吸道疾病，有着极高的发病率，发病人群广泛，包括教师、导游、演员、播音员、销售等，慢性咽炎是他们的职业病。慢性咽炎的症状除了声音沙哑，还包括咽喉干痒、肿痛、异物感、刺激性咳嗽、恶心干呕等。慢性咽炎的患病原因有很多，包括细菌病毒感染，身体免疫力下降，烟酒刺激，辛辣油腻性食物刺激，烟尘雾霾有害气体刺激，过度疲劳，嗓子使用过度，大声争吵，大哭大闹，剧烈的咳嗽，张口呼吸时间过长等等，这都会使人出现声音沙哑问题，给自己的生活带来麻烦。

慢性咽炎的防治方法

对于慢性咽炎的防治，特别是声音沙哑症状，食疗效果比较好。要进行食疗，首先要改变不良的饮食习惯，平时不抽烟不喝酒不喝冰水冷饮，不吃辛辣油腻过热过冷等刺激性食物，以免刺激咽喉，造成咽喉充血，多喝白开水，多吃富含维生素C的水果和蔬菜，对于修复受损咽粘膜十分有效。当然最好的还是喝一些茶饮和汤饮：（1）雪梨罗汉果茶。1个雪梨，半个罗汉果，雪梨削皮切块，和罗汉果一同放入清水中煮30分钟即成。润肺消痰，清热利咽，治疗声音沙哑十分有效。每天两次，连续喝三天。（2）雪梨粳米粥。3个雪梨，100g粳米，60g冰糖，雪梨削皮切块，和粳米、冰糖一块放入锅中煮，熬成粥即可。滋阴利咽，化痰去咳，适用于声音沙哑、异物感、干咳等慢性咽炎症状。每天1—2次，连续喝三天就会有明显效果。（3）雪梨川贝汤。1个雪梨，2g川贝末，15g冰糖，雪梨去皮挖心，把川贝末放进去，和冰糖一块放锅中水煮，一小时后食用。化痰、止咳、润肺，对嗓子是很好的保养。一天1—2次，2-3天即可取得良好效果。类似这样的茶饮和汤饮还有很多，每一个人都可以根据自身的实际情况制作及服用。