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来自植树节的“馈赠”——户外运动防咽炎

发布时间 : 2017-04-03 17:55

一年一度的植树节又要到了,自1979年我国第五届全国人大常务委员会第六次会议决定之后,每年的3月12日就成为了中国法定的植树节,《礼记》中曾有记载:“孟春之月,盛德在木”,其实在我国古代,早就已有清明植柳的传统。现代意义上的植树节实际在美国“发家”,虽然每一个国家设立的植树节时间有所不同,不过人们对于地球环境和森林资源的珍视却没有因此发生改变。为了保护环境,美化环境,维持生态平衡,人们不断增强环保意识,积极投身于植树活动,人们的生存环境也在不断的改善。


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植树虽当急,护嗓仍需紧

森林资源是不可再生资源,人们在植树节植树造林,重建珍惜资源,不仅可以净化空气、美化地球环境,还可以防止水土流失、丰富森林资源、促进经济发展,既改善了当代人类的生存环境,也为子孙后代的成长提供了充足的发展空间。这怎么看都是一项有益无害的工作,可是植树节户外植树真的有益无害吗?

沉默的咽喉这时候不得不发声,因为户外植树首先伤害到的人体器官,就是咽喉。很多人在植树节户外植树之后,会感觉到咽部灼热、咽喉肿痛咽干咽痒,有时候还会不由自主的咳嗽,虽然不是什么了不起的大病,但是咽喉难受,干痒肿痛,多多少少也会影响我们的日常生活。

咽喉是人体重要的发声器官和呼吸器官,是人的日常交流和日常生活的关键,一副健康好嗓子不仅可以为人际交往加分,也能够加持健康的好心情,植树节植树,保住地球健康,也不要忘记保护嗓子的健康!

植树需谨慎,小心咽喉病

可能有些人会问了,植树节和咽喉疾病有什么关系呢?

一方面,虽然三月份已经到了春天,但是气温和空气湿度还没有得到明显的提升,这时候的天气依旧较为干燥,空气当中水分较少,没有充足水分养护的咽喉这时候也很容易产生咽炎,干燥、上火、肿痛。而且这一时节的昼夜温差较大,早上还穿冬装,中午便能换上轻薄的春装,温差大的时候很容易引起感冒,一旦感冒,咽喉也很容易肿痛咳嗽。

另一方面,植树的环境是在户外,春季户外风大,而且植树的地点沙尘较多,户外植树的时候,大风刮过,如果不注意佩戴口罩,沙尘和一些空气中的微小颗粒很容易进入咽喉等呼吸道器官,咽喉就很容易产生干痒、肿痛等症状,严重的时候还会引发咽喉炎症。

所以植树节植树,也一定要爱护好自己的嗓子,不要因为一味地想着造福社会和后代,从而委屈自己的嗓子,让嗓子承受咽炎的痛苦。

温馨提示:户外护嗓有妙招

咽炎虽然不是什么大病,但是总会影响我们的正常生活,而且如果一味地放任咽炎不理,咽喉小病就会发展成大病,本来需要一周就可以治愈的疾病,治疗时间和治疗痛苦都会成倍放大。

为此,超级咽喉消防员慢严舒柠向因户外活动而产生咽炎的患者提出了以下建议:首先,一定要保持咽喉的滋润,多喝水,多吃蔬菜瓜果,不要吃辛辣刺激的食物,切忌加重咽喉和肠胃的负担;其次,在户外工作,一定要经常戴口罩,这样可以有效过滤掉空气中的烟尘和其他有害的微小物质;再者还可以服用一些有效的治疗药物,比如慢严舒柠复方青橄榄利咽含片

复方青橄榄利咽含片,是由青果(鲜)、麦冬、玄参、地黄、薄荷脑组成的中药含片,不含冰片或桉油,润肺滋阴,生津润喉,治养结合,口感温和不刺激,服用便利,特别方便在户外工作的患者携带,能够随时随地帮您有效解决咽喉疾病。

咽喉健康小贴士:如果您也因为长期在户外活动,产生一系列的咽喉疾病,访问慢严舒柠复方青橄榄利咽含片,服用携带方便,帮您随时随地养护好嗓子,还您咽喉健康!

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