春节联欢晚会上，我们记住了“老虎苍蝇一起打”的姜昆，记住了人与人之间相互信任的冯巩，记住了帅气吸睛的王凯、胡歌，更记住了在春晚刚开始就将节目推上高潮的“欢乐颂五美”。 《欢乐颂》“五美”刘涛、蒋欣、王子文、杨紫、乔欣，搭档TFBOYS 演唱的《美丽中国年》作为节目的开场曲，以欢快的节奏，热情洋溢的气氛，成功点燃了春节的气氛，成为节目刚开始的一道亮丽风景线。

生命中靓丽的风景线

去年最火的一部剧应该就数《欢乐颂》了吧，剧中五位女孩的人生经历丰富多彩，有的是我们正在经历的，有的是我们不可遇见的。总而言之，这不是一部玛丽苏，而是血淋林的现实剧。五位女主角性格鲜明，也各有各的特色，文静不张扬，勤奋努力的关雎尔是大多数女孩的特点；而大大咧咧却没脑子的邱莹莹着实让观众们“想说爱你不容易”；古灵精怪的小曲一副吊儿郎当的样子，但实则心里像明镜一样清醒得很，敢于为自己的利益去争取；孤独冷傲但却集美貌和智慧于一身的安迪，以及自尊心极强而又因为家庭的困扰，一个人默默撑起一个家的樊胜美。

“五美”的生活各有各的精彩，也各有各的苦恼，《欢乐颂》以一种奇异的方式红了起来，同为侯鸿亮团队作品，《欢乐颂》不是凭借扎实、严谨的剧情获得关注，更像是网友自发捧红了它，至于良心剧的评价，也可以换个角度来理解，给出这种评价的观众，或是对侯鸿亮团队作品太过喜欢，说顺嘴了，抑或是这部剧的欢乐程度，满足了观众对剧作娱乐成分的挑剔。

“美”在养，“甜”在护

和《欢乐颂》一起火起来的，还有“欢乐颂五美”，她们的美貌，她们甜美的声音也成为能够登上春晚舞台的一大优势。无论是在荧屏中还是生活中，无论是精致妆容还是素面朝天，“欢乐颂五美”都是一个个为人所称赞的大美人，无论是美在甜美，还是美在性感，她们都有着自己的保养方式，很多媒体在采访时对于她们的养生秘籍都充满好奇，而我们不难知道，外形的美是“养”出来的，声音的“甜”是保护出来的。

对于现在快节奏生活的人群来说，多吃蔬菜水果，少吃油腻的食物是非常必要的，尤其是现在生活条件较好，掌握科学的搭配饮食，既有利于我们“美起来”，也有利于我们的声音“甜起来”，远离咽干、咽痛等咽喉不适的困扰。水果蔬菜富含人体必需的维生素,维生素除了能维持人体生命活动的必需外，还具有美容养颜、润喉护嗓的作用，让你的肌肤焕发生机，富有弹性，让你的声音甜起来。同时，早起的躯体伸展动作，看似无关紧要，却可以帮助腹部深呼吸，促进肠胃蠕动，排出体内的毒素，一整天都会变得轻松。                                             

温馨提示：合理保养才能炫彩迷人

随着人们生活品质的提高，人们对于健康、养生、美容开始投入越来越多的精力，在拥有一个美丽外表的同时，润喉护嗓当然也不容放松。耳鼻喉科医师建议人们，“美”在养，“甜”在护，每日早起做二十分钟瑜伽，帮助肠胃蠕动。同时注重饮食的清淡对于我们的生活十分重要，重口味的食物会让人水肿，我们需要选用低盐分、低糖分、低油分的清淡食物，尽量远离重口味食物、腌制品、煎炸食物、含糖量高的饮料，在吃过一些饭局或者过油食物之后，一定要喝一些绿茶，解腻补水、搜刮油脂。