慢性咽炎是生活中一种常见疾病，慢性咽炎发作者多有咽痛、咽痒、断续性的刺激性咳嗽、咽干无痰等常见症状。慢性咽炎有弥漫性和局限性之分：弥漫性咽部炎症经常是上呼吸道慢性炎症的一部分；而咽淋巴组织炎症引起的多为局限性咽部炎症；在临床中，慢性咽炎属于极为恼人的一种慢性病症，病程长，易反复成为困扰许多受病群体的顽疾。

咽炎困扰随时在

对于我们普通人来说，慢性咽炎的困扰很容易存在，急性咽炎的反复发作是导致慢性咽炎的主要原因；而日常生活中稍不注意，就很有可能受到咽炎的困扰和折磨。比如受到鼻腔、鼻窦、鼻咽部等咽部邻近的上呼吸道病变的慢性炎症影响，可能最先会因为炎症扩散引发慢性咽炎；我们的日常生活环境，空气质量差、烟酒刺激、辛辣刺激性食物、粉尘及有害气体也是导致慢性咽炎的一大原因；同时对于一些专业性工作者来说，长期大量用声的工作者如教师、歌唱者及易感体质因素亦有较大的可能性引发此病。

慢性咽炎莫放松

因此，如果我们出现咽干、咽痛、咽痒、喉咙异物感，甚至在早上起床时出现刺激性咳嗽及恶心这一系列症状时，就很有可能产生了慢性咽炎，需要我们多加注意了。

就目前来看，虽然慢性咽炎的治疗一般注重局部治疗和全身用药相结合的方式，但是并不能做到彻底的根治，这就需要我们慢性咽炎的患者在平时就有所注意，并且采取正确的治疗措施，防止咽炎症状的进一步发展，缓解咽炎困扰对我们的日常影响。在生活中应戒烟戒酒，积极治疗引起慢性咽炎的原发病；同时进行适当的体育锻炼、保证自身正常的作息、清淡饮食、保持良好的心理状态，以便通过增强自身整体免疫功能状态来提高咽部黏膜局部功能状态，更好的缓解咽炎症状。

温馨提示：正视咽炎，对症下药

慢严舒柠柠博士建议人们咽喉保健要从日常做起，慢性咽炎属于中医喉痹范畴，主要由肺、脾、肾等脏腑功能失调所致，以往多阴虚论治，而对其他兼证顾及不够。