在如今，这个假唱横行的时代，不少歌手被曝出假唱事件，演唱会假唱，跨年联欢会假唱，甚至连春节联欢晚会都有歌手被指出有假唱的嫌疑；但是另一方面，也有不少的歌手因为敢于真唱，表现自己真正的实力而被广大的网友支持点赞。近日，张杰在北京水立方参加北京卫视的2017年跨年歌会时，不料演唱《逆战》时由于嗓子过度疲惫，使得高音部分难以完成，从舞台上下来张杰就在微博上连发了40多个“对不起”向他们粉丝歌迷们，以及广大的听众表示了道歉。

一场演出的歉意

关于这件事情在网络上引起了热烈的讨论，不少的知情者表示，在参加北京卫视的2017年跨年演唱会的前一天晚上，张杰刚刚在大连结束了他的演唱会，整场演唱会进行了整整三个小时未曾停歇，最后他还放下话筒用纯肉嗓唱了一首《一切都值得》，声音之大让最远的角落里都听得清清楚楚。为了赶行程，当天张杰又赶飞机回到北京参加了北京卫视跨年晚会的录制，因为嗓子本身就处于疲惫的状态，加上录制当时又不慎被干冰呛到了，两次录制《逆战》都因为不满意而主动叫停，休息片刻后，他仍坚持真唱了《逆战》和《夜空中最亮的星》两首歌，这一行为更让粉丝们感到心疼不已，同时也引得了广大网友点赞无数。

之前也有歌手演唱失声的时间发生，比如郑秀文因唱歌失声而痛哭；孙燕姿唱歌时嗓子咳嗽表示崩溃“想撞墙”； 陈奕迅演唱会失声沙哑咳歌；对于这些行为，粉丝们都会表示理解并鼓励歌手，当遇到演唱会这种尴尬是，全场粉丝甚至还会合唱为其解围……这些歌手因为失声而导致无法进行演唱的案例有许许多多，我们在欣赏他们美妙歌声的同时，也会为他们的嗓子问题表示担心，对于歌手来说，嗓子就相当于他们的命，嗓子的问题一旦严重，往往会断送他们的职业道路。

“失声”的悲剧

说话声音好听，唱歌声音好听也是人们追求美的一个重要方面，我们记住一个人除了他的外貌以外，就是一个人的声音或歌声了；常言道，闻声如见人说的就是这个道理。一个甜美圆润或浑厚而富有磁性的声音，往往能够给人留下美好的回味和无限的遐想，而声音或者歌声的优美，有其先天声带发育的条件，但也离不开后天保养的重要性，事实上，后天的保养与我们的嗓音发展有着密切的关系，想要获得美好的声音应该从以下两方面对嗓子进行保养。

首先要注重在饮食上的保健。对于经常用嗓的职业工作者来说，应特别注意从饮食中补充多种维生素；同时多食用对于我们保护嗓子有利的食物，多食用清淡食品，比如蜂蜜、豆腐、豆浆、鸡蛋等，这些清淡食品有益于润喉、清嗓和开音，并富含多种的维生素和无机盐，有利于维持我们自身健康。少吃过冷或者过热的食物：食物过热易引起咽喉黏膜充血，影响发音和共鸣。过冷的食物可使咽喉部肌肉产生不正常的收缩和血管痉挛，使静脉血回流障碍，引致黏膜损伤，影响喉肌和声带的正常功能。对于用嗓的人来说，尽量不要吸烟，不要过度饮酒及食用过于辛辣，过于咸等刺激性的食物，因为酒精和大蒜、辣椒、花椒等食物，对口腔、喉咙和食道黏膜刺激最大，易使这些部位充血、肿胀，并导致嗓音失调。

同时生活习惯上的保健也很重要。人的声带很娇嫩，不要在感冒或者劳累的时候过度用嗓子，在此期间，发音器官处于充血状态，无节制地说唱喊叫，会使声带“雪上加霜”。另外，良好的生活规律也很重要，睡眠应该保证充足，睡眠不足会使体内血液偏向酸性，致使肌肉疲劳，尤其是喉部小肌肉非常敏感，往往造成声音沙哑等问题。

温馨提示：用嗓应克制，护嗓应及时