在偏方中说含姜可以暂时缓解咽喉不适，这要根据每个人的体质而定，姜有温中散寒的作用，如果在寒冷的季节，我们可以吃一些姜，这样的话能有预防感冒，可以有保健的作用。另外有些人是属于虚寒体质的，体质比较弱，如果吃一些姜的话，可能有助于增加食欲，也有增加体质的作用。但是姜对于阴虚火旺的人或者是体质比较热的人就不适用，如果在天热的时候，吃姜过多，可能就会引起上火等症状。

在2009年的中医药学会中，公布了一个关于中医方面体质的一个分类。将体质分类共有九种，比较复杂，有平和的，有气虚的，有阳虚的，像我们今天谈到的阴虚的，还有血瘀的等等。分类的方法是根据流行病学、免疫学和遗传学，分子生物学和经过数理的统计的交叉的很多学科，才能搞的这样一个大的课题。那么在现在来讲，很多的未病中心当中，未病先治，未病先防，在未病中心当中得到了一个应用。

如气虚体质，就是说作为我们人来讲，他是一个不耐受疲劳，容易相对怕凉，不太爱动。比如说别人都出去了，他可能我不去了，我觉得我懒，或者我没有精力去了，那么可能他相对来讲这种人的类型是偏一点内向的，饮食方面也不是很好，吃完饭以后他可能会有腹胀，有时候他会愿意吃一些温热点的食物，大便容易偏稀等等，体质相对来讲有一点偏胖，或者面色偏淡黄，没有更多红润的感觉，手脚也偏凉的，这样的情况是气虚的体质。像这类的依次往下推，分为九种不同类型的体质。

阴虚体质的人比较容易患上慢性咽炎，因为阴虚的体质中医讲阴虚就容易生虚“火”，阴虚火旺，这个“火”在中医当中讲的热是同性的，所以说阴虚可以生内热。那么这类的阴虚体质的患者，阴虚生内热，火性是上延，因此往往会出现眼干、鼻子干、口干，容易引起咽干、咽痒、咽喉肿痛，比较爱喝凉水，甚至大便偏干的这样一系列症状，所以容易上火，又由于火性上延，所以说他经常本身就可以出现咽干、不适的这样的症状。因此阴虚体质在咽炎这方面还是占一定比例的。

虽然慢性咽炎是身体局部的疾病，但是要彻底的治愈，还是要改善整个体质，如果是单纯的慢性咽炎并不是很复杂，但是由于体质的因素，和我们的生活起居、饮食结构等等，工作环境还是有相关性的。治疗阴虚火旺这类的慢性咽炎，它就是通过调节脏腑功能方面，清降虚火方面来治疗的。