咳喘是现代临床医学上的一种呼吸道症状，常见于喘息性支气管炎、支气管哮喘和慢性支气管炎等肺系疾病，春冬时节发病率特别高。^[1]患者入院确诊病情多接受止咳平喘、化痰、抗感染等对症治疗，或联合氧气驱动雾化吸入进行干预。^[2]随着现代社会的快速发展、生活环境变化以及药物滥用愈发严重，咳喘病发病率也逐年升高，^[3]其中秋季更是咳喘高发期，因为这一时期气候偏干燥，昼夜温差比较大，哮喘、气管炎、肺气肿、支气管扩张以及肺心病患者病情容易复发。^[4]因此，肺系疾病患者在平时生活中一定要注意健康管理，在咳喘缓解期加强肺部的保健和护理，减少疾病急性发作的危害。

咳喘患者的起居护理

疾病缓解期要保持室内空气流通，调节温湿度并保持在适宜的数值；咳喘患者应严格戒酒戒烟，防止吸入花粉或者受到刺激性气体的影响；根据天气变化增减衣物，平时应劳逸结合，充分休息，不要过度劳累，也不要熬夜。^[5]秋季是一年中锻炼身体的最好时节，咳喘患者可根据个人体质、兴趣爱好来选择喜欢的锻炼方式，例如散步、广播操、跑步、广场舞、太极拳、健身操、游泳等等都可以，总之，要积极到户外去运动锻炼，但也要注意锻炼强度，以舒适为主，长期坚持下去，就能提高身体抵抗力，加强对秋季邪燥的适应性，减少疾病发作次数。^[6]

咳喘患者的情志护理

哮喘病是一种慢性病，病程较长，而且总是容易反复发作，对患者的生活和工作会造成较大影响，因为患者在发作期心理压力较大，加上受到外在因素的干扰，如周围环境、家庭经济状况、社会交往关系等等，很容易产生焦虑、抑郁、烦躁等一些不良情绪。^[7]这些负性情绪对于高龄人群以及慢病人群的影响更为严重，所以咳喘患者要格外注意调整情志，调适不良心理状态，避免负面的精神刺激，树立乐观、积极向上的信念。^[8]

咳喘患者的饮食护理

平时多吃富含蛋白质、维生素的食物，保证摄入足够的热量，适度补充无机盐，少吃碳水化合物和容易产气的食物，多吃新鲜果蔬和时令菜；不要吃煎炸快餐，多吃煮蒸食物，忌肥腻、过甜、过咸、辛辣之品，同时根据具体证型在医师的指导下进行饮食调理。^[9]秋季润肺止咳可以多吃柑橘、梨子、枇杷、罗汉果、白萝卜等食物，柑橘除了润肺止咳的效果以外，还能醒酒利尿，适合身体虚弱者食用；梨子对肺热咳嗽、慢性支气管炎患者有补益作用；枇杷性凉味甘，能化痰止咳，预防咳喘；罗汉果对声嘶咽痛、咳嗽不爽、肺火燥咳等证有改善作用；白萝卜性平，补益脾肺，是常用的一种食疗方。^[10]风寒型咳喘患者还可利用冬病夏治的原理采用三伏贴、三九贴来调理，调节脏腑功能，恢复阴阳平衡。^[11]

参考文献：

[1]杨秀梅.穴位敷贴治疗慢性咳喘患者的临床效果以及护理方法探讨[J].中外女性健康研究,2017(24):27+29.

[2]陶伟伟.全程护理干预对小儿咳喘雾化治疗效果的影响[J].名医,2021(02):140-141.

[3]梁桂玲.多发性咳喘病的中医护理体会[J].光明中医,2015,30(11):2433-2434.

[4].秋季易发呼吸病  咳喘憋患者需警惕[J].新天地,2013(01):59.

[5]孟晶晶,管娟,沈云霞.中医综合护理在特发性肺间质纤维化气虚咳喘患者中的应用[J].云南中医中药杂志,2020,41(11):81-83.

[6]张洪军,小君.秋季“润”当道[J].健康,2010(11):12-13.

[7]耿昌莉,赵静,李丽,胡馨.护理干预结合中药穴位敷贴治疗慢性咳喘病40例疗效探讨[J].系统医学,2019,4(24):173-175.

[8]张蓉,刘育科,谭德慧,曹萌.从中医角度谈秋季养生[J].中老年保健,2009(09):46-47.

[9]孟晶晶,袁青,孙倩,刘娅玲,沈云霞.中医护理在慢性阻塞性肺疾病气虚咳喘患者中的应用[J].云南中医中药杂志,2019,40(02):87-88.

[10].秋季吃什么可以润肺止咳[J].税收征纳,2018(09):16.

[11]崔福凤.“三伏贴”、“三九贴”防治风寒型咳喘的疗效观察及护理[J].中国医院用药评价与分析,2016,16(S1):69.