伴随着《来自星星的你》的热播，“下雪了，怎么能没有炸鸡和啤酒”这句经典台词为广大观众所熟知。炸鸡和啤酒，也因此成为了年轻人就餐的首要选择。一时口腹之欲得到了极大的满足，赶追时尚的心愿获得了实现；殊不知，在这表面的欢快之下，却给自己的身体埋下了极大的隐患：咽炎正在找上门来呢!

啤酒炸鸡，咽炎大隐患

提起咽炎，不约而同地就被打上老师的职业病这一标签；这和他们的工作性质密切相关,不停地说话是他们的职业要求。但据现在临床表现来看，咽炎的发病率已达50％且有上升的趋向。很大一部分原因，在于不断恶化的环境及空气质量。但不容忽视的是，不良的饮食习惯也是咽炎发生的一种重要诱因；而这一点却常常容易被人忽视。

酒类饮品及油炸食品已成为备受大家推崇的食物了；好吃的炸鸡，配上清爽的啤酒，真可以说是一大乐事儿了。心满意足之后，身体发出的某些警告信号可不能忽视；咽喉的一些不适反应，如灼热疼痛、有异物感，这都是在提醒你要注意防范，不要被咽炎缠身。原因何在？啤酒里含有大量的二氧化碳，这会严重刺激咽部粘膜；长时间的刺激，必将引起咽部不适，常见的症状有咽炎、咽喉肿痛。炸鸡油炸性食品，多吃本就容易上火，导致咽喉部的不舒服。炸鸡配啤酒，岂不是“雪上加霜”？而本身就患有咽炎的人，岂不是自找不自在？

满足了口腹的需求，却不料引起了咽喉的抗议；欢乐过后，人们要面对的还有现实的工作。咽喉不适了，如何以饱满的精力投入工作中呢？而且咽炎这个问题，是可大可小的。若不及时诊疗，还会引起一系列的并发症，如喉炎、气管炎，并导致诸如咳嗽、发热、头痛等症状，这将给我们的身体健康带来极大的危害。

预防当先，拒绝咽炎

平时的不注意，“积少成多”，终将酿成“大患”。耳鼻咽喉科的专家表示，预防得当，是可以不受咽炎困扰的。因此以免日后被咽炎缠身，我们可以日常生活中采取一些合理的预防措施，防止咽炎“找上门来”。

首先，应少饮白酒等刺激类饮品，少食煎炒油炸及刺激性食物；应注意多喝水，多吃一些清淡、滋阴的水果，如梨、甘蔗、枇杷等。其次，应注意保持室内湿度在合理范围之内，不要使得室内空气过于干燥，尤其是北方冬季供暖期间，这一点应尤为注意。最后，提供一些预防咽炎的小食谱，如麻油蛋汤、梨子粳米粥、蜂蜜藕汁，原料易得做法简单，不妨试试。

此外，还有一些日常保健小技巧也有助于预防咽炎，如按摩法，每天早起后，在手上倒适量风油精，然后按照顺时针方向按摩咽喉部20-30次；这样坚持两三个月，就可取得显著疗效。