慢性咽炎易反复发作，并且症状多，不但会出现最常见的咽干、咽痛、咽痒以及异物感等现象，还会导致人们出现一些口腔方面的疾病。其中，口臭是最常见的现象。那么问题来了，为什么得了慢性咽炎会出现口臭的现象呢？我们又该如何治疗慢性咽炎，和口臭说拜拜呢？

一、慢性咽炎为什么会出现口臭？

       慢性咽炎出现口臭现象的可能性，最常见的有两种，第一种是慢性咽炎伴有厌氧菌感染，这种情况下可能会出现口臭的情况，不过出现的可能性较小。

第二种是因为慢性咽炎是由于慢性扁桃体炎而诱发的，那这种引起口臭的可能性会比第一种可能性要大得多。慢性扁桃体炎通常是有急性扁桃体炎的病史的，发作初期伴有咽痛的症状；而在发作期间其实没有什么太大的症状表现；由于长期的感染从而导致炎症进入慢性，这种情况就容易产生慢性厌氧菌感染，继而出现口臭。

二、该如何告别慢性咽炎及其引起的口臭？

       1.要治疗慢性咽炎而产生的口臭，就需先防治慢性咽炎。

       （1）平时要开窗通风，保持室内空气流畅；多吃含维生素C的果蔬以及鱼、牛奶等富含胶原蛋白的东西，预防细菌感染咽喉。

       （2）注意保暖，防止外出时口鼻不受干冷空气的刺激。平时一定要多喝水，喝水对慢性咽炎的帮助是很大的，可以滋润咽喉，在一定的程度上缓解和治疗慢性咽炎。

       （3）要戒烟酒，少喝咖啡。因为长期吸烟和喝酒的人，他们的口腔内部的环境是很容易遭到破坏的，如果这些人想要彻底地来消除口臭现象，那么戒烟酒和不良生活、饮食习惯就成了独一无二的选择。比如平常喜欢喝咖啡、为了减肥而过分的节食等行为，就会慢慢地感到舌苔比较厚腻、经常口干的现象，这个时候就容易出现口臭的情况。

       2.如果慢性咽炎比较顽固，反复出现且不易治疗，此时就需从避免口腔患病和防治口臭入手。

       （1）养成口腔清洁的好习惯。早、晚要记得刷牙，保持口腔清洁；饭后应及时漱口，去掉残留物，防止细菌滋生感染口腔与咽喉，进而诱发口腔疾病或咽喉问题，减少口腔患病与口臭出现的机会。

       （2）要及时更换牙刷和牙膏。我们所用的牙刷要更换，一般每3个月左右换一次。因为牙刷根部会在我们平时清洁牙齿时留下细菌，如果不及时更换，细菌就会进入我们的口腔，随着口腔抵抗力的降低而出现炎症，进而发生口臭。除了换牙刷之外，还要学会根据我们的口腔情况来选择适合的牙膏。如果是因为上火而产生的口臭现象，需选用一些含去火消炎的草药牙膏，消除细菌，预防口臭；如果是口腔易过敏，则需选用抗过敏的牙膏，帮助口腔抵抗冷热酸痛。

       （3）坚持在特定时间进行“洗牙”。 洗牙的好处在欧美国家，已得到数十年的验证，它会在一定程度上去除牙菌斑和牙石，降低出现口臭的几率。因为虽然我们每天都会漱口、刷牙，但难免残留细菌，还会诱发牙龈炎、牙周炎等口腔疾病，这些也是造成口臭的重要原因。

       3.如果由于慢性咽炎而使得口臭症状比较严重，则需及时就诊，选对治疗药物很关键。