咽喉炎和支气管炎顾名思义是两种不同的疾病，不过在病发初期其实二者没有明显的差别，所以，在这种情况下很容易就会出现因判断失误，导致治疗不对口，进而耽误了治疗。那么二者到底该如何辨别呢？下面小编就带你去了解咽喉炎和支气管炎的区别所在。

一、咽喉炎和支气管炎的区别有哪些？

       从病因来看，咽喉炎是由细菌病毒感染引起的一种咽喉问题，在初期会出现咽干、咽喉不适的症状，随着病情的加重，慢慢地会出现咽喉疼痛、吞咽困难的现象，严重时还会导致舌腭弓和软膀出现弥漫性充血的情况。

       支气管炎也是由于病毒和细菌感染引起的，不同的是一旦患者咽喉部进入粉尘、刺激性气体等时，就会转变为支气管炎，出现咳痰的现象，初期痰液较少，之后咳嗽就会加重，进而出现咳喘的现象。

       就症状而言更易于我们来区分二者的不同。咽喉炎的咳嗽痰液有时有，有时无，出现的是干咳现象而且是阵发性的咳嗽，会感到咽喉内有异物，咽干咽痒，这种感觉在早上起床和夜晚时分最为明显。而支气管炎的特点是长期反复性出现咳嗽，咳嗽时会带有白色痰液，早晚咳痰比较多、咳嗽较为频繁，在气温发生很大差异就会出现咳嗽吗，引起咳喘。

二、如何防治咽喉炎和支气管炎呢？

（一）防治咽喉炎的方法

       首先要养成健康的饮食习惯。少吃辛辣刺激的食物，多吃水果和蔬菜补充维生素，滋润咽喉，有利于咽喉炎的好转。

       其次是多喝温水。患有咽喉炎的人会经常感到咽喉干燥，多喝温水不但可以缓解干燥感，对咽喉内炎症的缓解也有着帮助。注意不能喝冷水，不然会刺激到我们的咽喉，也不能喝太热的水，不然很容易就会损伤咽喉粘膜。

       再者就是舌根运动治疗咽喉炎。咽喉炎会导致患者出现嗓子燥痒、咽喉肿痛、吞咽有困难等不适感，通常可以采取舌根运动法，通过闭口、舌尖抵牙齿，正反各转18次，再将口中津液分三次咽下，以此来缓解不适感。

（二）防治支气管炎的方法

       首先，通过喝水来化痰。多喝温开水来将痰液稀释，这样就可以将痰液咳出，要注意的是少喝或者不喝含有酒精、咖啡因的饮料，因为这些饮品有利尿的作用，会加重干燥感。

       其次是通过饮食来调理。饮食要以清淡为主，忌辛辣腥荤，多喝茶可使得支气管扩张，能够减轻咳喘的症状。

       再就是腹式呼吸减少支气管炎的发作。腹式呼吸是指吸气时尽量使腹部隆起，呼气时尽力呼出使腹部凹下，每次10-20分钟，一天两三次即可。通过这种方法，能够增加肺活量，使得呼吸道通畅，不但可以减少慢性支气管炎的发作，还可以预防肺气肿、肺源性心脏病的发生。