对于有的朋友来说，干咳清嗓子是早晨起床后的必备功课。不管是端着大茶缸子站在楼道里满嘴飞沫，还是对着自家的盥洗池狂呕不已，晨起后干咳不断似乎都成了一些人的常态。那么，早晨起床干咳不断，究竟是怎么回事呢？

一、早上起床频繁干咳是什么原因

       1.呼吸道疾病。呼吸道各部位病变都可能引起干咳、刺激性咳嗽，特别是咽喉部位、气管或者支气管黏膜等等，一旦吸入刺激性气体，或者受异物、出血、炎症以及肿瘤刺激都可能诱发持续性或者阵发性咳嗽，其中尤以咽炎最为常见。

       2.胸膜疾病。胸膜炎、自发性气胸导致胸膜受刺激的情况下，容易出现咳嗽不断的症状。

       3.心脏病。因各种原因诱发左心功能不全者(如二尖瓣狭窄等等)，易合并肺瘀血与肺水肿，这也是咳嗽不断的重要原因。体循环静脉栓子脱落导致肺栓塞后，也可导致咳嗽与咯血。

       4.中枢性因素。大脑皮质的反应也可引起咳嗽，这种我们常称之为随意性咳嗽，当大脑皮质发出咳嗽的冲动并传至延髓咳嗽中枢，遂诱发咳嗽动作。

二、早上起来干咳是怎么调理

       咳嗽实际上是一种保护性反射动作，因为气道内有正常的黏性分泌物，也有外部侵入的一些异物所导致的病理性分泌物，通过咳嗽反射可以将这些分泌物排出体外，保持气道通畅。然而频繁干咳、清嗓子会损伤声带，对工作和休息造成不良影响，而且也会影响个人形象，所以要及时调理。

       1.发挥机体自身的力量

       通常情况下咳嗽只是小毛病，并不致命，倘若是感冒引起的干咳、鼻塞或者喉咙痛，则不用服药，依赖机体免疫系统即可痊愈。实际上，偶尔患上感冒有利于增强机体免疫机能。滥用西药镇咳反而会影响呼吸道的自洁功能，甚至会掩盖某些严重的疾病，特别是咳嗽、多痰的情况下更为明显。所以说平时吭吭咯咯不断、频繁干咳干呕清嗓子的朋友，一定要加强锻炼，提高身体素质，小毛病慢慢就会消弭于无形。

       2.有选择的服用药物

       抗生素可用于治疗细菌感染诱发的咳嗽可，但对于病毒感染引起的感冒则并无效果。感冒患者如果痰液粘稠，建议服用祛痰药来控制痰液分泌，以免痰多影响气道通畅。干咳不断者建议使用中药润喉片、甘草片以及止咳糖浆等中成药制剂，有助于缓解机体的易感性，改善咳嗽症状。

       3.少喝咖啡和酒

尽量不喝含有酒精、咖啡因成分的饮料，因为此类饮料中的成分均有利尿效果，过饮则会引起体液消耗。

       4.保持空气湿润

       秋冬季可以适度加湿室内的空气，有助于缓解咳嗽、鼻腔干燥、咽部不适、干咳、喉咙痛等等，可以使用加湿器或茶壶烧水加湿。