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交警如何预防嗓子干痒

发布时间 : 2017-06-03 11:13

如今因为人多车多,经济高速发展,城市里的空气已经越来越不好了。看着灰蒙蒙的天空想必每一个生活在城市里的人都一定深有感触,城市雾霾不仅给我们的出行生活带来极大不便,对我们的肺部与咽喉健康也有很大的危害。许多人在雾霾天里都会尽量减少户外活动,待在室内无疑是雾霾天最好的选择。可是,像交警这一类必须在户外工作,雾霾天也必须站在马路上维持交通的群体,其实是最容易发生咽喉感染的一类人。

雾霾为什么会对我们的咽喉伤害这么大呢?我们俗称的雾霾其实是由于大量的细颗粒物排放,超过了大气循环能力和承载度而大量积聚悬浮而形成的。这些组成雾霾的细小颗粒物是可以经过呼吸而入肺的,经过咽喉部就会刺激咽喉部的黏膜,细小颗粒所携带的细菌也容易进入呼吸道,引起嗓子干痒,声音沙哑,严重的还会引发哮喘,慢性支气管炎等疾病。


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我们的交警们要在雾霾天进行户外工作,保障交通安全则无法避免细小颗粒物入肺,所以交警这一群体经常会感觉嗓子干痒,那么交警们有什么办法来减小雾霾对咽喉健康的危害呢?首先,交警等户外工作者,要注意带好围巾、口罩等防尘用具,根据所在地区的不同气候和环境条件选取不同类型的防护用具,这个方法可以有效防止一些灰尘进入口腔内,引起刺激性咳嗽。除此以外小编为大家介绍一款雪梨川贝汤。取雪梨一个去皮挖心,装入川贝末2到3克加适量的冰糖,一起放入锅中,加水煮化即可食用。雪梨可以清肺化痰,而川贝则有利咽润肺之功效,两样食材对肺与咽喉都有好处,而且材料也简单易得,做起来也不难。

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我们兢兢业业为人民服务的交警同志们,可以常备慢严舒柠清喉利咽颗粒。工作间隙冲泡饮用,补充水分,工作护嗓两不误,有效预防和治疗嗓子干痒问题。让雾霾不再成为马路天使的困扰,拥有一副健康的嗓子让交警的工作生活也更轻松愉快。

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