提起“盐津枣”，那是八十年代底，九十年代初人们童年特有的回忆。当时这是一种十分风靡的零食，它特有的味道，便宜的价格，让人欲罢不能。最让人难忘的是它酸中透甜，甜中含酸的滋味，吃完之后唇齿留香，三日不绝。现在很难买正宗的盐津枣了，但是出现了很多类似的零食。

童年神话“盐津枣”，能治咽炎吗？

       盐津枣是小孩子十分喜欢吃的食物，而且对它完全没有抵抗力。有的孩子甚至一天吃五六瓶，讲真是“中毒”了。那么，吃这么多盐津枣对身体健康有影响吗？有的店家在卖的时候宣传，盐津枣化痰止咳，生津解酒，消食。它真的有这么神奇的功效吗？

       盐津枣的制作原料有甘草、陈皮和食盐。棕褐色的小圆柱外边裹着一层亮晶晶的盐粒。甘草是公认的治疗咽喉疾病的良药。它有很多功效：杀菌消炎，清热祛火，止咳化痰，养精益气。而且，它气味清香，味道甘甜，口感很好。但是不能大剂量服用，否则会有副作用，如浮肿、性功能低下、血压升高等。陈皮的功效也有很多，杀菌消炎，开胃消食，止咳祛痰，排毒养颜。

       食盐具有杀菌消炎、帮助消化作用。但是如果食用过多会带走身体中的水分，使得咽喉干燥，降低它的免疫能力。食盐过度也有很多副作用，高血压患者等就不宜多食。甘草加陈皮使得盐津枣酸甜可口，酸甜的食物有利于津液的产生；但是过酸过甜容易刺激胃，造成胃酸反流。而且盐津枣不好消化，吃多了也会加重这一状况，而胃酸反流是咽喉的大敌。

咽炎用药要选对

       慢性咽炎不能随意用药。一般而言，西药适用于急性咽炎，中药适用于慢性咽炎。很多慢性病的治疗都不能急于一时。

Get护咽小技巧

       慢性咽炎产生的原因有很多，有可能是咽喉本身疾病，也有可能是身体其他器官病变的临床表现。咽喉疾病的种类也有很多，急慢性咽炎、急慢性扁桃体炎等。我们在治疗时要科学诊断，对症下药。慢性咽炎与人的日常习惯密切相关，因此护咽技巧很重要。喝护咽花茶。橄榄茶。取出几粒橄榄，连核切成两半；绿茶适量。将两者一起放入杯中，开水冲泡，闷盖数分钟即可饮用。护嗓粥。白萝卜糯米粥。白萝卜适量，切成小碎块。糯米在水中浸泡一段时间后放入锅中煮粥，待粥快熟放入白萝卜，煮沸即可食用。用盐水漱口；也可换用食醋，酱油，对咽炎、喉咙肿痛都有功效。