合作平台

位置:首页>咽喉健康>咽喉健康资讯>咽火旺盛者秋季要重养...

咽火旺盛者秋季要重养生

发布时间 : 2017-09-26 10:17

处暑之后,气候逐渐转凉,饱受盛夏酷暑折磨的朋友们犹如吃了一粒定心丸。俗话说“三伏适已过,骄阳化为霖”,真正的秋天正在向我们走来,暑气已经开始渐渐消退。随着天气由热转凉,人们体内的阴阳盛衰也开始发生变化。有些体 质较差的朋友抵抗力不佳,容易患慢性咽炎、鼻炎、支气管哮喘等一些慢性疾病,影响生活质量。下面小编为咽火旺盛、易受秋燥所扰的朋友们介绍几点秋季养生的小知识。

图片13.png

滋阴养肺多喝水

秋季气候虽然逐渐转凉,可空气也开始变得干燥。每天人们通过皮肤蒸发散逸的水分超过六百毫升,水分损耗过多就会影响人体津液存储,伤害阴津。所以咽炎患者,特别是咽火旺盛、咽炎易反复发作的朋友一定要注重秋季养生,讲究滋阴润肺,及时补水。平时成年人每天水分供给应不低于一千五百毫升,秋季气候比较干燥的情况下应提升至两千毫升,以免呼吸道和肺内黏膜过于干燥,引起咽干、咽痒、咽部灼热等不适感。

当然,每天多饮水有助于维持身体健康,但是如果没有口渴的感觉,一次性饮用过多的水,就会违反人体生理需求,引起不良反应。譬如补水过度导致细胞内水分占比增加膨胀,甚至造成“水中毒”事件,对人的身心健康和生命安全造成威胁。总而言之,秋季多喝水没错,但是不要无节制的饮水,每天饮水量应不超过两升。

朝喝盐水晚喝蜜

不少人入秋以后总有这样的感觉:口干舌燥,即便喝大量白开水也难以缓解,原本咽火旺盛的症状也更为严重。秋燥并非难以预防,但是补水不得其法,就会白白蒸发、排泄,难以为人体所用。盐水可以清热凉血,排解人体毒素,清晨空腹饮用淡盐水,可以降火益肾,促进胃肠消化排泄。蜂蜜补中润燥,滋补气血,兼可止痛解毒,安神除烦。因此建议咽火旺盛的朋友朝喝盐水晚喝蜜汤,既有助于秋季咽部养生,又能有效补水、预防咽炎。此外,蜂蜜润肠,有利于改善秋燥导致的便秘,可谓“一石三鸟”。

善用药物控制症状

早喝盐水,晚喝蜜汤是用于预防咽火旺盛导致咽炎发作,效果比较好,二者重在保健,着力防治。但是对于咽炎已经发作的朋友来说,早喝盐水晚喝蜜的疗效甚微,或者需要较长一段时间方可缓解,效果不明显。小编建议此类朋友应服用慢严舒柠清喉利咽颗粒,该药采用十三味中药组方,分别含有黄芩、西青果、桔梗、竹茹、胖大海、橘红、枳壳、桑叶、香附、紫苏梗、薄荷脑、紫苏子、沉香等,皆是清热滋阴、利咽化痰、宽胸理气之物。全方共奏清热解毒、治痛止咳之功效,可有效缓解咽痛、咽干、咽部灼热、干咳干呕等咽炎症状,祛除咽火,坚持服用亦可保护声带。

咽喉健康小贴士:慢严舒柠清喉利咽颗粒清热解毒,治痛止咳,有效解决干咳干呕、咽痛、咽干、咽部灼热、异物不适感等咽炎症状,保护咽喉健康,是您秋季养生祛咽火的好帮手。更多信息请访问慢严舒柠清喉利咽颗粒。


相关推荐

如何治疗反流性咽炎?引起咽炎的三种原因与慢性咽炎的自我保健法易患咽炎的高危人群护嗓秘籍最易传染的咽炎——脓毒性咽炎啤酒配烧烤的烟火气,会让咽炎进入狂欢期咽炎患者饮食禁忌知多少

复方青橄榄利咽含片

天然青橄榄 滋阴清热

清喉利咽颗粒

十三味中药组方 从根源祛火

清喉利咽颗粒【无蔗糖】

十三味中药组方 无蔗糖配方

咽炎片

中药配方 解毒镇咳

好爽润喉糖

药食同源 植物配方

菁韵含片

深层滋润喉咙 舒畅喉部不适

咽喉百科 官方购买渠道
咽喉健康指数

慢严舒柠产品

全部产品 慢严舒柠®好爽润喉糖 慢严舒柠®复方青橄榄利咽含片 慢严舒柠®清喉利咽颗粒 慢严舒柠®清喉利咽颗粒【无蔗糖】 慢严舒柠®咽炎片 慢严舒柠®菁韵含片

咽喉症状

全部症状 咽干 咽痒 异物感 疼痛 恶心干呕 发炎 咳嗽 吞咽困难 声音沙哑 咽喉健康自测

咽喉疾病

全部疾病 慢性咽炎 扁桃体炎 急性咽炎 感冒引起咽喉不适

咽喉健康

全部咽喉健康 咽喉健康资讯 一问一答专栏 咽喉健康问答

明星消防大队

消防大队 《非正式会谈》消防队

关于我们

关于我们 慢严舒柠故事 广告欣赏 慢严舒柠活动 联系我们 行业动态 用户调查

官方购买渠道

天猫利洁时健康旗舰店 京东桂龙慢严舒柠官方旗舰店
关注:

截屏保存二维码,打开微信“扫一扫”进入慢严舒柠官方微信进行咨询

联系我们 法律声明 桂龙药业 保密声明 网站地图
资质证书:食品生产许可证 药品生产许可证 药品GMP认证
全国药品行业质量领先品牌
友情链接: 国家食品药品监督管理局 安徽省食品药品监督管理局 马鞍山市食品药品监督管理局