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理肺化痰紫苏叶,咽炎咽干有起效

发布时间 : 2018-08-29 19:49

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现代生活越来越忙碌,压力也越来越大。压力常常会损耗人的体质,削弱我们的御寒能力。日渐繁重的工作任务和生活重压让我们不得不为之奔走拼搏,睡眠时间和运动量随之减少,人体就会出现各种各样的小毛病,这就是我们所说的亚健康状态。亚健康状态得不到纠正,持续时间过长,就会引发各种疾病。慢性咽炎一直都是寒冷冬季的多发性疾病,一般是风寒感冒所致,多表现出咽干、咽痛以及咽部异物感等症状,部分病情严重者可伴随进食困难,这给他们的日常生活带来很大的困扰。不少保健医师特别指出,慢性咽炎朋友们务必要学会放松自己,调节日常生活,不可一直承受过重的压力,多参加一些轻松的社交活动,例如与朋友聚聚、健身锻炼、和喜欢的人一起听音乐会等等。当然,必要的食疗保健亦不可少,小编今天为大家推荐的是中药材紫苏叶,它不仅仅是餐桌上的奇特美味,更是中医学流传千年的圣草名药。早在西汉的歌赋中有关于“鲤鱼片缀紫苏”的记载;《金匮要略》中记载紫苏叶可“治鱼蟹中毒:紫苏煮汁饮之。”,明代亦有文献记载“(紫苏)叶可生食,与鱼做羹味佳”,可见紫苏药食两用之史久矣。

紫苏叶为一年生、直立草本植物,气清香,味微辛,微温,无毒,中医归入脾、肺二经,感冒风寒,头痛鼻塞、发热恶寒、咳嗽以及胸闷不舒者可用之。常见配伍为杏苏散(杏仁、前胡等);气滞胸闷者配伍药物多为香苏散(香附、陈皮等)。紫苏叶有镇咳、平喘、祛痰的效果,两晋南北朝的《名医别录》中的记载肯定了紫苏叶药用价值:“主下气,除寒中。”《本草纲目》对于紫苏的药效也颇为推崇,认为该药可“行气宽中,清痰利肺,和血,温中,止痛,定喘。”紫苏叶有散寒解表、宣肺化痰、理气和中的功效,广泛应用于风寒感冒、胃寒疼痛与咳嗽痰喘的治疗,效果极佳。

中医认为感冒因四时不同而表现出风热和风寒两种,冬季风寒感冒较为多见,患者头疼、身疼,恶寒重而发热轻,无汗,鼻流清涕。此类症状可以服用新鲜紫苏叶,将其捣烂后取汁饮用即可;也可与一些时令蔬菜或薄荷凉拌食用,达到药食两用的目的。也能对感冒轻症有治疗的作用。冬季没有新鲜紫苏叶,建议购买紫苏干品,以备不时之需。小编也为大家推荐慢严舒柠清喉利咽颗粒,其中含有西青果、黄芩、竹茹、紫苏子、紫苏梗等多种药用成分,效果更甚于紫苏叶,对于咽喉发干、声音嘶哑;急慢性咽炎、扁桃体炎等有良好疗效,建议朋友们购买备用。

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