“同一个地球，同一个梦想”。地球是我们生活的地方，但更是养育我们的母亲，我们的未来，也是子孙后代应享的福祉。因此保护地球是我们报答恩情的拳拳之心，也是我们对于他人应有的责任。

          但是随着社会发展速度越来越快，一些人并没有记得曾经对它的誓言。人们想要的东西变多了，而地球却也越来越“污”。我们何时能看到彼此澄澈的眼睛，何时能看到夜空闪亮的星星。4月22日，世界地球日，我们每个人都有义务行动起来，从身边的小事做起，还地球一日宁静。

世界地球日，不“污”没毛病

保护地球是我们经常喊出的口号，我们提倡国家开发新技术，企业减少污染，每个人从身边的小事做起保护环境。但或许正因为如此，我们往往把这件事当做了身上的负担，而忽略了我们的健康本身与地球息息相关。我们就像地球腹中的婴孩。唇亡齿寒、巢毁卵破只在一念之间。

还记得1952年的伦敦烟雾事件吗？这是世界上一次著名的大气污染事件。因为这次污染丧生的人数有12000。当时伦敦正在办一场牛展会。参展的牛首先对烟雾产生了反应。350头牛有52头严重中毒，14头奄奄一息，1头当场死亡。12月5日到12月8日，短短的四天里，伦敦死亡人数达4000人。人们感到呼吸困难、眼睛刺痛；患上肺炎、肺癌、支气管炎、哮喘、咳嗽的人不胜枚举，冠心病、心脏衰竭、结核病的死亡率也明显提高^[1]。

其实这种事件在历史上还有不少，美国洛杉矶光化学烟雾事件、日本四日市哮喘事件、比利时马斯河谷烟雾事件。人们被利益蒙蔽了双眼，反而害了自己。如果我们不重视环保，我们的生命就很脆弱，就像帕斯卡尔所说，一口气、一滴水就足以致他死命。

十面“霾”伏？慢严舒柠贴心护驾

在了解了历史上危害较大的污染事件之后，我们会发现我国也处在严峻的挑战之中，大气受到严重污染，雾霾、沙尘等天气频发，气候也变得异常。而长期处于污染的空气中，咽喉会受到较大的刺激；气候异常则容易使人上火、津液不足。因此，在维护好地球环境的同时，我们也要学会保护自己，尤其要爱护我们脆弱的咽喉。

在平时，我们可以有针对性的吃解毒、降火、润肺或生津的食物。绿茶具有清热解毒的功效，降火的食物有很多，其中菊花茶、蜂蜜、螃蟹祛火效果较好。润肺的食物有萝卜、山药、雪梨等。而酸甜的食物可以生津，如猕猴桃，酸梅汁等。

“随手”保护地球

保护地球人人有责，每个人只要付出小小的努力就可以大大减轻地球的负担。在日常生活中，我们每个人都能成为保护环境的卫士。节约用电，随时关掉不用的灯和电器，使用节能灯。一个节能灯比白炽灯节省百分之七十五的电力。而每节约一度电就会少消耗三百三十到四百克的煤，少排放一千克左右的二氧化碳和三十克左右的二氧化硫。节约用水，随手关闭水龙头；随手捡起乱扔的垃圾，保持家园清洁等。

参考文献

1. http://baike.sogou.com/m/fullLemma?lid=378785