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世界如此美妙,别让咽痒来骚扰

发布时间 : 2017-07-03 14:29

在悲观消极的人看来,世界如此糟糕,在他们看来每天都生活在一个充斥着自私、暴力、谎言、偏见、污秽的世界,任凭我们如何挣扎,生活也不会改变,所以索性堕落,变得懒惰、骄纵、冷漠、疯狂、无节制、无所谓……在乐观积极的人看来,世界如此美妙,生活充满着可能,我们会遇到亲情、爱情、友情、理想、成功、奇迹……其实人生就是一个选择,选择悲观消极还是乐观积极?我们每个人都会由衷地赞叹“世界如此美妙”,所以我们不能让咽痒咽痛咳嗽、声音嘶哑等咽炎问题前来骚扰。

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咽炎对日常生活的影响

咽炎是人体咽部,包括咽粘膜、粘膜下组织、淋巴组织的非特异性症,常为呼吸道感染的一部分。在临床上,咽炎是一种十分常见的疾病,有着极高的发病率。据统计,在中国,每两个人中就有一人患有咽炎或曾经患有咽炎,在导游、教师、播音员、演员等行业中的发病率更是达到了80%以上,已经成为了一种高发的职业病[1]。这些人群虽然从事的工作各有不同,但是患病的原因大同小异,包括用嗓时间过长、频率过多,经常呼吸到室内外的雾霾、烟尘、粉尘等有害气体,生活作息不规律,经常熬夜,吃饭不应时等,结果造成了咽喉干痒、肿痛、异物感、刺激性咳嗽、恶心干呕、声音嘶哑、吞咽困难等咽喉疾病,老师、导游、演员声音嘶哑,就预示着不能更好的胜任工作。

治疗和预防咽炎的办法

由于咽炎是多发的常见病,所以治疗咽炎的方法有很多,总结下来有这样几种途径:

首先是手术,但是如果不是特别严重的咽炎,不建议去做手术,一是可能会对咽喉造成新的伤害;二是手术也很难根除,比较容易复发。

其次是提高咽喉的免疫力,这就需要养成良好的生活作息习惯,平时不要熬夜,要早睡早起。保持室内通风,经常打扫卫生。适当地锻炼身体,提高身体的免疫力。

然后是要养成健康的饮食习惯。饭前饭后要漱口,不抽烟喝酒,不吃辛辣食物;多喝白开水,多吃清淡食物,多吃富含维生素C的新鲜水果蔬菜,如梨、西瓜、猕猴桃、橙子、黄瓜、青橄榄、胡萝卜、白菜、菠菜、菜花等;多吃富含胶原蛋白与弹性蛋白的食物,如猪蹄、豆制品、海产品、鱼肉等,有利于受损咽粘膜的修复。

最后是要服用专业性的药物。建议服用慢严舒柠咽炎片,它属于纯中药口服片剂,养阴润肺,清热解毒,治疗养护双效合一。专业治疗咽炎引起的咽干、咽痒、咽痛、咳嗽、异物感、声音嘶哑等症状。

咽喉健康小贴士:世界如此美妙,你我不能浮躁。只要我们保持一个积极乐观的心态,正确地看到咽喉问题,加以治疗,积极保养,咽炎治愈指日可待。更多信息请访问慢严舒柠咽炎片

参考文献

[1]百拇医药.慢性咽炎大病根[EB/OL].

http://www.100md.com/html/paper/1005-1171/2011/06/17.htm

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