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声音沙哑的伟大歌手:鲍勃•迪伦

发布时间 : 2017-07-03 18:35

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瑞典斯德哥尔摩当地时间10月13日,2016年度诺贝尔文学奖揭晓,美国民谣歌手鲍勃·迪伦爆冷获奖,而“陪跑王”村上春树再次“失意而归”。不拿诺贝尔文学奖的歌手不是好诗人,没有好嗓子的他却成为了世界上最伟大的歌手。的确,对于创作型的民谣歌手来说,鲍勃·迪伦那种沙哑的声音更有质感、更有情怀;然而,对于我们普通人来说,“声音沙哑”可就不妙了。

争当“好声音”,莫让嗓子“减了分”

鲍勃·迪伦那种像“砂纸般”的嗓音不是一般人能hold住的,对于大多数人来说,所谓的“好声音”自然应是清晰而又嘹亮的。然而日常生活中,很多人原本清晰嘹亮的嗓音,却总是时不时的出状况,出现了如鲍勃·迪伦般的声音,即声音沙哑。声音沙哑是喉部(特别是声带)病变的主要症状,多由喉部病变所致,一般的声音沙哑问题多由以下几种情况造成。

一、用嗓过度。用嗓过度这一问题具有明显的人群特征,现代社会中很多的职业人士:如教师、导游、歌手、演员、播音主持等,都经常会出现因用嗓过度引起的声音沙哑问题。这些人由于自己工作的需要,不得不长时间的用嗓,如果他们用嗓的方式不太正确,平常也不注意保护自己的嗓子,便很有可能出现声音沙哑的问题。

二、急慢性咽炎引起。有些急慢性咽炎患者或者在咽炎急性发作或者慢性咽炎反复发作时,不仅会出现咽部灼热、疼痛等问题,还会出现咽部有异物感、吞咽痛及声音沙哑等问题。

三、长时间的感冒咳嗽。日常生活中,很多人都不太在意感冒咳嗽等问题,认为过一段时间自然会好。殊不知小小的感冒咳嗽若不及时治疗,不仅会愈演愈烈,还会导致咽喉肿痛、声音沙哑等问题的出现,甚至给我们的嗓子带来“终身”的伤害。 

争当“好声音”,护嗓亮嗓动起来

一副好嗓子是父母留给我们的巨大财富,万万不可让声音沙哑等问题“拖垮”,在这个人人都想要争当“好声音”的时代,“护嗓亮嗓”必须行动起来。慢严舒柠旗下的清喉利咽颗粒荆菊感冒片均为标本兼治、治养结合的中成药,精选多种道地中药材,能从不同的方向治疗和预防声音沙哑等症状的出现,让我们的嗓子重新亮起来。

慢严舒柠清喉利咽颗粒精选黄芩、西青果、桔梗、竹茹等十三味中药组方,治养结合,能够有效解决因用嗓过度以及急慢性咽炎引起的嗓子干咳干呕、咽喉肿痛、声音沙哑、喉咙有异物感等问题。另外,本药品中还含有薄荷脑以及沉香等宽胸理气的药材,长期服用本药品不仅能有效缓解声音沙哑的症状,还能保护我们的声带,是嗓音工作者的必备药品。

慢严舒柠荆菊感冒片为经典名方桑菊饮、银翘散、柑桔汤、止啼散,化裁而来制成的成品药剂,能够疏风散热化痰利咽,对于感冒引起的发热、怕冷头疼以及咽喉肿痛等问题具有极大的缓解作用。本药品能及时缓解感冒引起的相关症状,全面调养身体、扶正固本,促进身体的恢复,从而避免因长时间感冒咳嗽引起的声音沙哑等问题出现。另外,本药品不会产生嗜睡影响,非常适合学习、工作的人服用。

小tips:改变日常习惯,嗓子亮起来

耳鼻咽喉科的专家提醒,保护嗓子要从养成良好的生活习惯做起。的确,除了服用一些简单有效的药物,我们还可以通过改变日常生活中一些不当的生活习惯,来远离声音沙哑,让我们的嗓子重新亮起来。

首先,经常用嗓的人,要注意使用正确的发音方法,采用腹式发音,戒除清嗓子等不良的习惯,必要时,使用扩音设备。当自己的嗓子出现不适时,要尽量避免服用抗生素等药物,时常饮用一些甘露、菊花、罗汉果等中药茶饮。

另外,平常要经常锻炼身体,增强身体的抵抗力与免疫力,抵抗感冒的“侵袭”;饮食也要注意,尽量少吃辛辣刺激以及油腻的食物,多食用萝卜、丝瓜、莲藕、香蕉、梨等蔬菜水果。

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